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我是男生第一次去健身房应该提前准备一些什么
来源:未知 日期:2019-06-03 14:08

  我是男生,32岁,这几天准备去健身房锻炼,主要是练一下肌肉,做一些无氧运动,这是我第一次去健身房,以前没去过,想问问有经验的网友,去之前,我要提前准备一些什么东西?比如什么...

  我是男生,32岁,这几天准备去健身房锻炼,主要是练一下肌肉,做一些无氧运动,这是我第一次去健身房,以前没去过,想问问有经验的网友,去之前,我要提前准备一些什么东西?比如什么样的健身服?大点的旅行包?洗浴用品?锁头?水壶?等等,哪些是有必要提前准备的?

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  展开全部楼主,您好,我一般是带一个小包,穿的宽松休闲,包里放水壶、毛巾、一件t-恤。运动完之后,把汗擦干换上干净的t-恤,走人。看个人讲究吧。但是可能健身房条件不同吧,我这没有必要带什么洗浴用品,有点太夸张了,也没场地洗。还是回家洗。

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